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Poudre d'avoine

Nom Latin : Avena sativa

Partie : Avoine fleurie (tiges et fleurs)

Propriétés : Alcalinisante, elle apaise les inconforts et les démangeaisons de la peau. Traditionnellement utilisée dans les préparations émollientes et adoucissantes, dans les masques ou les cataplasmes. En interne, l'avoine fleurie est tonique nerveuse. Il est conseillé de la prendre sur plusieurs mois. Elle alcalinise et nourrit l'organisme (minéralisante, riche en Calcium).

Précaution : Aucune

Usages des poudres végétales : En capsules, dans la nourriture, dans les smoothie, dans les pastilles et les boules d'énergie, puis en externe (cosmétiques, onguents, cataplasmes). Sauf exception, les poudres de plantes ne sont pas solubles dans l'eau, bien que plusieurs molécules qu'elles contiennent le soient. Pour de meilleurs résultats, il est préférable d'extraire ces molécules dans l'eau, l'alcool voir dans l'huile (certaines molécules sont liposolubles).

Nous conseillons de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser des plantes médicinales, surtout si vous êtes enceinte, en train d'allaiter ou sous médication.

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